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“月子病”的人也来试试拉筋法,效果很好!

拉筋凳 发表于 2009-12-28 06:03 | 来源:拉筋凳网络旗舰店

“月子病”的人也来试试拉筋法,效果很好!

        估计很多朋友都对拉筋法有所了解了,我们先来了解什么是:“月子病”:月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,或过多房事,都能引起月子病。

       月子病的临床表现是:怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛。遇冷,风,阴雨天气疼痛加剧。由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状。

          月子病月子治有两个含义:1,月子里得了病就要抓紧时间治疗,不能拖延,出了月子就比较难治;2,如果留下了月子病的病根,在以后再做月子时治疗起来要相对容易些。但需要指出的是,这并不是说非月子期间就治不好月子病。因此没有必要人为地创造一次坐月子的机会去治疗月子病。非月子里治疗月子病,因筋骨腠理已经闭合,风寒已包于体内,治疗起来需多费一些时日(3-5个月),但只要找出病因,针对施治,完全治愈还是有把握的。
  月子病很容易被误诊为风湿或类风湿病,如按风湿类病治疗,收效甚微,或治疗时见效,停药后很快复发。 月子病很折磨人,所以还应防患于未然。

      还有一个治疗“月子病”的好方法就是使用拉筋法,这个方法是经过“临床验证”的,下面我们来看看一位月子病患者的报告:

拉筋前的症状:

1. (月之后)全身大关节基本都会酸痛,会天气预报。脚后跟着地疼,脚心疼,脚趾关节和手指关节胀,有时胀痛。

2. (月子后)任何时候都腰酸。姿势不正确时尤甚。坐10分钟都难受。会反射到膝关节。刚起身走路,多个关节会噼啪响。针灸了3个月,效果不明显。今年5月产假到期,开始上班。上班回家的第一件事是—-躺!

3. 从月经初潮起,月月肚子痛、腰酸。头天痛6-12小时才可缓解。症重时,痉挛,呕吐,冷汗淋漓,颤动…就算大热天也需要热水袋热敷。头天平均拉稀7次。血色深,有块状。无法学习、工作。

4. (月子后)轻易疲惫,走路5分钟就想歇息。上7楼要分三次。

5. 常常失眠。

6. 雀斑。不算严峻,肉眼明显。

7. 体重118斤。

  拉筋后的变化:

1. 左边肩肘关节仍旧痛,有缓解。其余关节均减轻酸痛甚至无不良感觉。(给我治疗的一位中医说,端午过后风湿患者会感觉比较舒适。多少也有这个因素共同作用吧?)脚底心仍旧会痛,但减轻许多。

2. 腰酸症状明显改善。起身时关节噼啪响的次数越来越少。近几天,居然没有噼啪响了!只是天天会有点腰酸。回家不用马上躺床了!

3. 从拉筋起,6月、7月来月经,没有明显的疼痛。肚子轻微闷胀、大腿酸,腰酸均改善。不热敷也不会感觉很难受。血色深,块状减少。

4. 疲惫有改善。走上15分钟,不会累。一次性上楼。

5. 偶然失眠。

6. 雀斑减淡,肉眼不明显。

7. 体重106斤。

  拉筋的感觉
  酸、麻、胀、抖,是普遍的现象,我也有。

  卧位拉筋法的感觉:

1. 手可以着床,手心温热。(拉筋前练习了三个月的瑜伽,有功绩,手的活动范围比以前大。)

2. 脚一抬起,一股热流往上窜起,向着脚尖奔去。练习一段后,这个感觉就不明显了,而是脚心温热。偶然麻跳,偶然如蚁行,多数时候是温热而已。

3. 腹股沟和髋部很酸。练习1个多月后慢慢变成轻微的酸。

4. 耻骨联合轻微痛。(在怀孕5个月时,耻骨联合开始痛,到快临盆时,由于疼痛,走路困难。)

5. 抬起的脚不能绷直,轻微直点,还没达到垂直,另一脚就已经离地。跟跷跷板似的。两个月过去了,抬起的腿越来越直了,另一条腿也可以在奋力中着地了。

6. 开始时每边5分钟,一个月后,每边10分钟。

  立式拉筋的感觉:

1. 手基本可以伸直,但肩膀、上臂酸啊!肩关节、肘关节酸涨。

2. 右手掌时常麻、跳。拇指尤甚。放下后,常常发现拇指的血管浮起并呈现紫色,拇指知觉不灵敏。一个小时后,慢慢恢复。两个月过去了,这个症状减轻,有时无。

3. 每边5分钟,两个个月后,每边10分钟。刚开始立式拉筋到3分钟时,全身颤动,心房处轻微闷胀,轻微胸闷。(小时候感冒,得了病毒性心肌炎。按照西医说法,好了且没有后遗症。)大汗淋漓!目前超过5分钟才开始出现这个症状。进步了呢!呵呵。

拉筋贵在坚持!健康是靠自己治理的。呵呵,我拉筋我快乐,你们呢?大家一起加油啊!

 拉筋凳是香港名医朱增祥大夫发明的拉筋工具,专门针对白领、中老年人腰椎病、颈椎病职业魔症的自疗保健工具,毋需药物,室内、室外均可实施,是当今办公室一族因电脑、空调、汽车等现代化衍生物导致的多种“时髦病”提供立竿见影功效的自疗器具。 

       这是中医整体疗法,跟“头痛治头,脚痛治脚”的西医不一样,在家拉筋无需知道具体的穴位,也可以简单可行的疏通人体各大经络!“痛则不通,通则不痛”,所以拉筋可以有效去除各种疼痛!而且这也是自然疗法,没有副作用!

       萧宏慈是朱大夫的徒弟,他现在正在全国热心推广这个拉筋法!让更多人从中受益!功德无量!大道至简,普及中医从推广拉筋开始!

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