当前位置: 拉筋凳网络旗舰店 > 拉筋凳>文章内容

拉筋凳_什么病应该如何拍打

拉筋凳 发表于 2011-03-05 09:09 | 来源:拉筋凳网络旗舰店

医行天下萧宏慈的培训班虽然是开了,但是还是不能每天以百来上升的拉筋凳爱好者的。但是他们又非常认可萧宏慈的拉筋拍打法的,因为没有在培训班中学习过的,所以大部分的拉筋凳爱好者都是不知道如何拍打的。不知道什么病应该如何拍打的,拍打的顺序是怎样的。

为提高疗效,化繁为简,建议大家无论何病,首先拍打通用部位,其它部位可根据自己的病在此基础上增加。所谓通用部位,就是无论什么病都可先拍打的部位,即:双肘关节、双膝关节、双手、双脚,共八个部位。如果想疗效快,建议各部位至少拍打15分钟以上。拍打肘、膝关节时须将其前后左右全拍透;拍打手将一手放在膝盖上,手背朝上,用另一手掌拍打手背;拍打脚需将脚内外侧、脚背、脚心都拍透。在此基础上,可根据每个人的不同病情进一步找拍打重点:

1、头部、五官科疾病可拍打头部、面部,如面瘫、头痛、头晕、感冒、心脑血管疾病、中风后遗症、抑郁症、失眠、耳疾等等;

2、颈椎、肩周、四肢、关节上的各类痛症,如颈椎病、关节炎、类风湿等等,可长时间拍打患处,如肩关节、肘关节、腕关节、胯关节、髋关节、膝关节、踝关节等等。力气不够可请人拍打,比如肩周炎、关节炎、类风湿等。因为这些部位远离脏腑,大力拍安全,只要忍住痛就有效;

3、各类心脏病、肺病、乳腺疾病、哮喘、甲状腺疾病患者,要多拍腕关节内侧、腋窝、锁骨下方及其周围;

4、各类妇科病(如子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经等)、男科病(如前列腺类疾病、阳痿、早泄等)、生殖和泌尿系统疾病,可多拍大腿根部(这是毒素沉淀较多的部位,也是经络、血管、神经、淋巴集中区域)、大腿内侧、小腹、小腿两侧;

5、陈年旧伤,如跌打损伤、运动伤、车祸伤等等,可拍打病灶,如伤痕处、手术缝合处,这就是调伤;因为有旧伤,力度自己掌握,惟拍打时间要长,每处拍20分钟以上最好;

6、各类痒症,除拍打患处,还可拍肘关节内侧(含曲池穴)、膝关节内侧上方(含血海穴)、站立拍打两侧大腿(含风市穴,手下垂中指贴大腿处);

7 、痔疮、便秘、肥胖病、肠胃病患者,可长时间、大力拍打小腹、膝盖前后左右、大腿内侧、大腿根、肥胖区。这些部位可用拳头拍打,大腿根可用手做刀状砍,这样渗透力强,声音小;

8、急性病可直接拍打相关穴位、经络,可直接参照针灸取穴方法。如急性胃痛、胃胀可拍打足三里,急性心脏病可拍内关、肘部,酒醉可拍打肘部等等。

9、所有拍打配合拉筋疗效更佳。

如果说大家觉得我写得不太清楚的,觉得自己还不是太明白的,你可以《拉筋拍打实用手册》这篇文章看下的,哪里有一个链接的,可以链接到你的地方的,那里是用图片的方式演示给大家看的,这里的文字,再加上那里的图片说明的,都有说明怎样拍打的。希望各位拉筋凳的爱好者能更好的运用拉筋拍打法的。在治自己的同时,也希望大家能帮助自己身边需要我们帮助的人。

原创文章,转载请注明: 转载自拉筋凳网络旗舰店

本文链接地址: 拉筋凳_什么病应该如何拍打

文章的脚注信息由WordPress的wp-posturl插件自动生成

我要评论

*

* 绝不会泄露


  • 点击这里给我发消息
  • 点击这里给我发消息
  • 联系电话:18820056916